fbpx

* ينبغي أن يتضمن مكمّل الفيتامينات المتعددة المناسب لمريض السكري 15 نوعاً من الفيتامينات والمعادن، وأن يوفر ما بين 50 و150 بالمائة من الاحتياجات اليومية للإنسان من هذه المغذيات، وأن يتضمن مجموعة فيتامينات ب.

*يحتاج مريض السكري إلى واحد جرام يومياً من أحماض أوميجا3 الدهنية للوقاية من أمراض القلب.

*فيتامين ج “سي”. عادة يكون لدى مرضى السكري نقص في ذلك الفيتامين لأن ارتفاع السكر يضعف قدرة الجسم على امتصاص هذا الفيتامين. لذلك يحتاج مريض السكري 2000 ملليجرام من مكمّل فيتامين “سي” يومياً

* فيتامين “د”. يحسّن من قدرة الجسم على التعامل مع الجلوكوز، كما أنه مهم جدا للعظام و الأسنان.

* فيتامين “إي”. يساعد على حماية القلب والعينين والكليتين من مضاعفات السكري. يحتاج مريض السكري إلى جرعة إضافية من فيتامين “إي” يومياً.

Pin It on Pinterest

Share This

Share This

Share this post with your friends!