ما هو فيروس كورونا؟

فيروسات كورونا هي فصيلة كبيرة من الفيروسات التي قد تسبب المرض للحيوان والإنسان.  ومن المعروف أن عدداً من فيروسات كورونا تسبب لدى البشر حالات عدوى الجهاز التنفسي التي تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأشد مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية والمتلازمة التنفسية الحادة (السارس).

– أكثر أعراض فيروس كورونا ظهورا هى : إرتفاع درجة حرارة الجسم ، والسعال الجاف ، و تتصاعد الأعراض فى الإسبوع الثانى حيث تظهرصعوبة التنفس  وفى هذه الحالة يجب الذهاب للحجز فى المستشفى .

– الفئات الأكثر تعرضا لمضاعفات الإصابة بفيروس كورونا هم عادة ضعيفى المناعة من كبار السن والمدخنين والمصابين ببعض الأمراض المزمنة مثل الربو والسكرى والقلب .

– الإصابة بإلتهاب رئوى نتيجة فيروس كورونا قد تحدث بعد إسبوع من الإصابة بالفيروس لعدد لا يتجاوز 2% من الحالات المصابة.

كم من الوقت يظل فيروس كورونا  (  Covid-19 )  حياً على الأسطح؟

لا يُعرف على وجه اليقين فترة استمرار الفيروس المسبب لمرض كورونا (  Covid-19 )  حياً على الأسطح، ولكن يبدو أنه يشبه في ذلك سائر فيروسات كورونا. وتشير الدراسات إلى أن فيروسات كورونا قد تظل حية على الأسطح لبضع ساعات أو لعدة أيام. وقد يختلف ذلك باختلاف الظروف (مثل نوع السطح ودرجة الحرارة أو الرطوبة البيئية).

– فيروس كورونا لا يخترق جلد الإنسان السليم ، وقد يعيش على الجلد 10 دقائق فقط ، ويكفى غسيل الأيدى بالماء والصابون لمدة 30 ثانية للتخلص من الفيروس.

– فيروس كورونا قد يعيش على الملابس والأقمشة من 6 إلى 12 ساعة، لذلك فغسيل الملابس أو تعرضيها للشمس لمدة ساعتين كفيل بقتل الفيروس.

– فيروس كورونا قد يعيش على الأسطح المعدنية من 12 إلى 20 ساعة.

– فيروس كورونا قد يعيش على أسطح الحديد الغير قابلة للصدأ لمدة 20 يوما .

– فيروس كورونا قد يعيش فى البرد لغاية 60 درجة تحت الصفر، ويموت عند درجة حرارة 30 درجة مئوية.

هل يمكن للفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 أن ينتقل عبر الهواء؟

تشير الدراسات التي أُجريت حتى يومنا هذا إلى أن الفيروس الذي يسبب مرض كورونا  (  Covid-19 ) ينتقل في المقام الأول عن طريق ملامسة القُطيرات التنفسية لا عن طريق الهواء.

هل المضادات الحيوية فعّالة في الوقاية من مرض كورونا (  Covid-19 ) أو علاجه؟

لا تقضي المضادات الحيوية على الفيروسات، فهي لا تقضي إلا على العدوى الجرثومية. وبما أن مرض كوفيد-19 سببه فيروس، فإن المضادات الحيوية لا تقضي عليه. فلا ينبغي استعمال المضادات الحيوية كوسيلة للوقاية من مرض كورونا (  Covid-19 ) أو علاجه. ولا ينبغي استعمالها إلا وفقاً لتعليمات الطبيب لعلاج حالات العدوى الجرثومية.

هل مرض كورونا (  Covid-19 )  هو نفسه مرض سارس؟

لا، وإنما يوجد ارتباط جيني بين الفيروس المسبب لمرض كورونا

 (  Covid-19 ) والفيروس المسبب للمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (سارس)، ولكنهما مختلفان. ويعد مرض السارس أكثر فتكا من مرض كورونا

(  Covid-19 ) ولكنه أقل عدوى منه بكثير. ولم يشهد أي مكان في العالم تفشى فيروس السارس منذ عام 2003.

إجراءات للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا

1- غسل الأيدى بالماء والصابون عدة مرات يوميا لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

2- الإمتناع عن السلام بالأيدى والقبلات والأحضان .

3- عدم لمس الأنف والفم والعين بدون غسيل الأيدى قبل الملامسة.

4- تغطية الأنف عند العطس ، وتغطية الفم عند السعال ، بمنديل ورقى ويتم التخلص منه مباشرة فى سلة المهملات.

5- غسيل الأنف والمضمضة عدة مرات يوميا وبعد الرجوع للمنزل مباشرة .

6- تنظيف الأسطح الكثيرة اللمس  بقطعة قماش مبللة بماء وكلور.

7- عدم مغادرة المنزل فى حالة الإصابة بالمرض لمدة إسبوعين.

هل ينبغي أن أضع كمامة لحماية نفسي من فيروس كورونا؟

لا تضع كمامة إلا إذا ظهرت عليك أعراض مرض كورونا (  Covid-19 )  (خاصة السعال) أو إذا كنت تقدم الرعاية لشخص يُحتمل أنه مصاب بهذا الـمرض. ولا يمكنك استعمال الكمامة وحيدة الاستعمال إلا مرة واحدة.

ولتقليل إحتمالية الإصابة بالعدوى يفضل لبس كمامة أو قناع الوجه فى حالة الإختلاط مع الآخرين خصوصا فى الأماكن المزدحمة .

طريقة وضع الكمامة واستخدامها ونزعها والتخلص منها

1-       تذكر أن استخدام الكمامة ينبغي أن يقتصر على العاملين الصحيين ومقدمي الرعاية والأشخاص المصابين بأعراض تنفسية مثل الحمى والسعال.

2-       قبل لمس الكمامة، نظف يديك بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون.

3-      أمسك الكمامة وافحصها للتأكد من أنها غير ممزقة أو مثقوبة.

4-      حدد الطرف العلوي من الكمامة (موضع الشريط المعدني).

5-      تأكد من توجيه الجانب الصحيح من الكمامة إلى الخارج (الجهة الملونة).

6-      ضع الكمامة على وجهك. اضغط على الشريط المعدني أو الطرف المقوى للكمامة ليتخذ شكل أنفك.

7-      اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك وذقنك.

8-      بعد الاستخدام، اخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي من خلف الأذنين مبعداً الكمامة  عن وجهك وملابسك لتجنب ملامسة أجزاء الكمامة التي يحتمل أن تكون ملوثة.

9-      تخلص من الكمامة المستعملة على الفور برميها في صندوق نفايات مغلق.

10-  نظف يديك بعد ملامسة الكمامة أو رميها بفركهما بمطهر كحولي، أو إذا بغسلهما بالماء والصابون إذا كانت متسختين بوضوح.

هل يمكن أن أُصاب بمرض كورونا (  Covid-19 )  عن طريق الحيوانات الأليفة ؟

على الرغم من تسجيل حالة إصابة كلب بعدوى كورونا (  Covid-19 )  في هونج كونج، فلا يوجد حتى اليوم دليل علمي على إمكانية انتقال العدوى من كلب أو قط أو أي حيوان أليف.

8- تقوية مناعة الجسم عن طريق :

• الإمتناع عن المأكولات والمشروبات التى يدخل فى تصنيعها السكر.
• الإمتناع عن شرب اللبن الحليب .
• الإمتناع عن المأكولات المحتوية على جلوتين ( المصنعة من القمح ودقيق القمح ).
• تناول فيتامينات ج وهو موجود فى :

الفلفل الأخضر الحار – الفلفل الأصفر والأحمر والأخضر – الليمون والبرتقال – البروكلى – الزعتر الأخضر – البقدوس الأخضر

• تناول فيتامين ه E وهوموجود فى :

الزيتون وزيت الزيتون – البروكلى والكرنب – اللب السورى ( بذور دوار الشمس ) – بذور الكتان – اللوز.

• تناول فيتامين د وهوموجود فى :

زيت كبد الحوت – صفار البيض – السمك – الفاصوليا البيضاء.

• تناول الزنك و السيلنيوم وهما موجودان فى :

الكبد – اللبن الزبادى –  الأسماك الدهنية ( السردين والسلمون) – اللوز – بذور دوار الشمس – الأفوكادو.

• النوم لأوقات كافية بالليل وفى ظلام تام.
• الحركة المستمرة وممارسة المشى أو التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل 3 مرات فى الإسبوع.
• التنفس السليم وإستنشاق هواء نقى ملئ بالأكسجين.
• تجنب القلق والتوتر قدر الإمكان.

فوائد فيروس كورونا

1- كثر ذكر الله واللجوء إليه ، وإرتفعت أصوات الناس بكل اللغات بالدعاء والتضرع لله أن يزيل البلاء.

2- زاد الإيمان بالغيب والإستغاثة بالملك القوى العزيز.

3- رؤية صورة من صور يوم القيامة ( خلت الشوارع من المارة ، والمرء يفر من أخيه وأمه وأبيه ) .

4- توقفت مجالس الغيبة والنميمة واللهو خوفا من إنتشارفيروس كورونا.

5- إنتبه كثير من الناس لفقره ، فالمال والجاه يعجزا عن دفع بلاء فيروس كورونا.

6- تراجعت نسبة الفواحش ( الزنا واللواط والسحاق ) خوفا من العدوى بفيروس كورونا.

7- إنتبه كثير من الناس لنعمة الصحة وزاد شكرهم لله .

فالوجه الظاهر لفيروس كورونا بلاء ، والوجه الآخر له أنه قربنا من الخالق العظيم .

تدبر مدى حب الله لنا ومدى صبر الله علينا ومدى رحمة الله بنا .