اللسان الأسود المشعر (black hairytongue)هو حالة مؤقتة غير ضارة تظهر لدى بعض الأشخاص الأصحاء، وتُعطي اللسانمظهراً أسود في أغلب الحالات، ولكن قد يختلف لون اللسان من حالة لأخرى.
ويظهر اللون الأسود المشعر علىالسطح الخارجي للسان في منطقة الحليمات، وهي المناطق التي تحتوي على براعم التذوق.وفي حالة اللسان الأسود المشعر تكون حليمات اللسان أطول من المعتاد، فتلتصق الحليماتبعضها ببعض بسهولة، فتمنع إزالة الخلايا الميتة من على سطح اللسان، مما يؤدي بدورهلنمو البكتيريا والجراثيم على سطح اللسان.
واللسان الأسود المشعر غالباً لا يُسبب أي مشاكل صحية مهمة، ويمكن القضاءعلى تلك المشكلة عن طريق الاهتمام بنظافة الفم جيداً، والقضاء على الأسباب المحتملةلظهور اللسان الأسود المشعر.
أعراض اللسان الأسود المشعر
تشمل أعراض الإصابة باللسان الأسودالمشعر ما يلي:
1- تلون اللسان، فعلى الرغم من أن اللون الشائع للسان في حالة الإصابةهو اللون الأسود، إلا أن اللسان قد يظهر باللون الأصفر، البني، أو الأبيض.
2- ظهور شعر على منطقة اللسان.
3- تغير مذاق الفم، إلى المذاق المعدنى.
4- ظهور رائحة كريهة بالفم.
تشخيص اللسان الأسود المشعر
تشخيص الإصابة باللسان الأسود المشعر يعتمد بشكل أساسي على مظهر اللسان،فالمظهر المشعر للسان يُعتبر أهم طرق تشخيص الإصابة باللسان الأسود المشعر، ولكن يجبفي إستبعاد الأسباب الأخرى التي تؤدي لظهور مثل تلك الحالة وتشمل:
1- تغييرات طبيعية في لون اللسان(تصبغ اللسان).
2- تناول بعض الأدوية أو الأطعمة التي تؤدي إلى تغيير لون اللسان.
3- الإلتهابات الفطرية التي تُصيب اللسان.
4- الإلتهابات الفيروسية التي تصيب اللسان.
5- بعض الأمراض التي تظهر علىسطح اللسان مثل الطلاوة الفموية المشعرة، و اللسان الأسود الكاذب.
أسباب اللسان الأسود المشعر
لا يوجد سبب محدد للإصابة باللسان الأسود المشعر،وعادة ما تحدث الإصابةنتيجة لنمو حليمات اللسان بشكل أطول من الطبيعي، وبالتالي لا تسقط الخلايا الميتة منعلى سطح اللسان، وتلتصق الحليمات بعضها ببعض بسهولة، مما يجعل اللسان بيئة خصبة لنموالبكتريا والجراثيم.
وتوجد بعض الأسباب المحتملة مثل:
1- التغيير في البكتيريا الطبيعية الموجودة في منطقة الفم، حيث تقلأعداد البكتيريا المتاعيشة نتيجة للإسراف في تناول المضادات الحيوية.
2- جفاف الفم.
3- عدم الإهتمام بنظافة الفم وتنظيف الأسنان واللسان.
4-الإستخدام المفرط لغسول الفم الذي يحتوي على عوامل مؤكسدة مثل البيروكسيد،والتي تعمل على حدوث تهيج في منطقة الفم.
5- الإسراف في تناول القهوة والشاي.
6- الإسراف في تناول الكحوليات.
7- تدخين التبغ.
عوامل خطر اللسان الأسود المشعر
تشمل عوامل الخطر للإصابة باللسانالاسود المشعر ما يلي:
1- طول الحليمات، فعندما يزداد طول الحليمات أطول من المعتاد يؤدي ذلكإلى إلتصاق الحليمات بعضها ببعض بسهولة، ويؤدي إلى تكاثر البكتيريا على سطح اللسان.
2-عدم العناية بتنظيف الأسنان بصفة مستمرة.
3- تدخين التبع.
4- تناول المضادات الحيوية بدون إستشارة الطبيب.
مضاعفات اللسان الأسود المشعر
لا توجد مضاعفات واضحة للإصابةباللسان الأسود المشعر، ولكن مع الإصابة تزداد فرصة حدوث العدوى نتيجة لتكاثر البكتيرياعلى سطح اللسان.
الوقاية من اللسان الأسود المشعر
العناية بنظافة الفم من أهم أسبابالوقاية من الإصابة باللسان الاسود المشعر، وتشمل طرق العناية بنظافة الفم ما يلي:
1- تنظيف اللسان عن طريق إستخدام فرشاة اللسان، فعندما تقوم بغسل أسنانكيُفضل إستخدام فرشاة اللسان الناعمة لتنظيف اللسان، حيث تعمل فرشاة اللسان على إزالةخلايا اللسان الميتة، مما يقلل من فرص نمو البكتيريا، ولكن يجب أن تكون فرشاة الأسنانناعمة ويمكن استبدالها بفرشاة اللسان المرنة.
2- تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان بعد الأكل مباشرة وقبل النوم و مرتينيومياً نقوم بإستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة الفلوريد.
3- إستخدام خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميا، حيث يعمل خيط الأسنانعلى إزالة جزيئات الطعام الموجودة بين الأسنان.
4- زيارة دكتور الأسنان بصفة دورية كل 6 شهور، للتأكد من عدم وجود مشكلةبالأسنان، وإكتشاف وجود المشاكل في وقت مبكر.
5- الإمتناع عن تدخين التبغ و عن تناول المشروبات الكحولية.
6- تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
7- عدم الإسراف في إستخدام غسول الفم.
8- شرب الكمية المناسبة من المياه يومياً (على الأقل 8 أكواب من المياهيومياً)..
علاج اللسان الأسود المشعر
تلك الحالة لا تحتاج للعلاج، حيث أن اللسان الأسود المشعر حالة مؤقتةغير مؤذية، والعلاج يعتمد في الأساس على الوقاية من حدوث الإصابة.
الوقاية من اللسان الأسود المشعر
1- العناية بنظافة الفم والأسنان.
2- الإمتناع عن تدخين التبغ.
3- الإمتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
4- التقليل من تناول الشاي والقهوة.5- الإمتناع عن تناول الأدويةالتي تؤدي لظهور اللسان الاسود المشعر.