إلتهابات الجيوب الانفية هو أحد الأمراض الشائعة .

الجيوب الانفية هي تجاويف تقع داخل عظام الوجه لها فتحات تؤدي الى ممرات الانف. هذه التجاويف مغلفة بغشاء مخاطي يفرز المخاط الذي وظيفته تنظيف الانف، ترطيب الهواء الذي يمر من خلاله وتسخينه او تبريده بحسب الحاجة.

حيث انخفاض التهوية في الجيوب الانفية من خلال سد فتحاتها يؤدي الى تكون التهاب في الجيوب الانفية.

و تصيب الجيوب الانفية بين 10% – 15% من الناس سواء بالغين او اطفال بسبب ارتفاع نسبة الالتهابات في المسالك التنفسية العلوية وتضيق الممرات الانفية وفتحات الجيوب الانفية و كثيرون منهم يعجزون عن علاجها.

أعراض إلتهاب الجيوب الانفية:

– مخاط اصفر او اخضر لزج.

– احتقان الانف

– السعال مع بلغم.

– الالم فوق عظام الوجه و فوق العينين.

– رائحة الفم الكريهة.

– صعوبة التنفس من الانف.

 

أسباب التهاب الجيوب الانفية:

– الاصابة بنزلات البرد اكثر من مره .

– التعرض لمسببات الحساسية مث الغبار والوبريات و غيرها.

– التغيير في الضغط الجوي نتيجة الغوص و الطيران مما يؤدي الى تكون احتقان في الاغشية المخاطية في الانف.

– خلل في البنية الداخلية للانف، مثل انحراف الحاجز الانفي.

– مشاكل في الاسنان العلوية او بعد علاج الجذر وجراحة رفع الجيوب الانفية.

 

الوقاية من التهابات الجيوب الانفية :

– غسل الانف باستمرار من ماء الصنبور او ماء الملح (ملعقة صغيرة من الملح لكل كوب من الماء) .

– محاولة تجنب التعرض لتغييرات الجو المستمرة

– الابتعاد عن الوبريات

– تجنب التعرض لتغييرات الضغط الجوي

– الابتعاد عن التدخين والمدخنين

– الخفاظ على النظام الغذائى المتوازن

 

علاج التهابات الجيوب الانفية:

– استخدام جهاز البخار الساخن او استنشاق البخار من ابريق التسخين

– معالجة النزلة البردية بواسطة المستحضرات المضادة للاحتقان

– العلاج بالمضادات الحيويه فى حالة استمرار نزلات البرد ﻷكثر من اسبوع

– المتابعة مع دكتور الانف والاذن والحنجرة فى حالة الشعور بالضغط و / او الصداع

– في حالات التهاب الجيوب الانفية المزمن او التهاب الجيوب الانفية المتكرر يمكن فحص امكانية استخدام علاجات اخرى مثل الستيرويدات.